Czy wiesz, że aktywność fizyczna to jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia w każdym wieku? Stowarzyszenie Dobra Fala oraz Basen Wodne Piaski w Legionowie zapraszają wszystkich seniorów do skorzystania z wyjątkowej oferty!
Stowarzyszenie Dobra Fala ma dla Was wejściówki na basen Wodne Piaski w Legionowie.
Zadzwońcie do Nas – 508 085 657 lub napiszcie: stowarzyszenie.dobrafala@gmail.com.
Dlaczego warto?
- Zdrowie i sprawność fizyczna
Pływanie to idealny sport dla seniorów – nie obciąża stawów, a jednocześnie wzmacnia mięśnie, poprawia krążenie i wspiera układ oddechowy. Regularne wizyty na basenie pomagają utrzymać dobrą kondycję i zapobiegają wielu chorobom cywilizacyjnym. - Relaks i dobre samopoczucie
Woda działa kojąco na ciało i umysł, redukując stres i napięcie. Możesz korzystać z basenu rekreacyjnego, jacuzzi czy łagodnych zajęć aqua aerobiku, które pomogą Ci się odprężyć. - Bezpieczne warunki
Basen Wodne Piaski oferuje wygodne udogodnienia dla seniorów, takie jak:
- łatwe dojścia do wody,
- pomoc ze strony wykwalifikowanego personelu,
- specjalne godziny mniej oblegane przez innych użytkowników.
- Integracja i nowe znajomości
Basen to świetne miejsce, by spotkać innych seniorów, wymienić się doświadczeniami i nawiązać nowe przyjaźnie.
Oferta specjalna dla seniorów
Wodne Piaski przygotowały dla seniorów dedykowane zajęcia oraz zniżki:
- Poranki Seniora – specjalne godziny pływania w spokojnej atmosferze.
- Aqua Fitness 60+ – ćwiczenia w wodzie dostosowane do potrzeb osób starszych.
– 8:00 – 8:30,
– 8:30 – 9:00.
- Karnet Senior
Jak zacząć?
Zacznij przygodę z wodą ze Stowarzyszeniem Dobra Fala. Basen to świetna forma rekreacji i aktywności fizycznej. Warto spróbować i przekonać się do korzystania z tej formy aktywności.
Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025. Edycja 2024,
„Publikacja wyraża jedynie poglądy autora/ów i nie może być utożsamiana z oficjalnym stanowiskiem Kancelarii Prezesa Rady Ministrów”.
